Bla Bla Bla...
Ååååååå hot
Hoppas du somnade till slut!
känner igen mig med det här med sömnen, riktigt jobbigt! Du får lycka till. Kram på dig
har du inte försökt börja med lite yoga? avslappningsövningar och stretcha innan sängdags?
jag gjorde så och min ångest och oro mildrades ganska mkt, och det gjorde också att jag slutade med sömntabletterna, kanske kan vara värt att prova? Kram
Snäckan då.. Hoppas att du kunde sova till slut!
Gillar din header :D
fin blogg :)
allt bra ?
Alltså inte för att vara elak eller så, men jag tror du inbillar dig väldigt mycket! Lätt att inbilla sig att vara illamåående. Du borde nog skaffa dig ett jobb, och jobba lite ibland så du får annat att tänka på. Är du bara hemma hela tiden så fokuserar du bara på det dåliga, kommer du ut och gör saker så måste du fokusera på jobbet och kanske försöka ha lite roligt med arbetskamrater. För nu sitter du hemma, går och fikar med din mamma ibland. Känns som du måste ändra lite i livet. Inte för att " hoppa på dig "
Allt bra idag sötnos? :)
Cool och anorlunda blogg du har! ;)
sv: härligt, jadå :D
sv: jag ska måla lite nu, sj? :D
sv; japp jag är vaken, hur har din dag varit då? :)
Vad jobbigt det måste vara alltid må illa på kvällarna :(
Har haft sömnproblem sedan flera år tillbaka. Nu är problemen inte lika illa som de var tidigare men jag kan bli helt galen när jag ligger i sängen och inte kan somna. ångesten smyger sig på och så ligger man både sömnlös och ångestfull i sängen. Suck!
Har du testat att ha ett sov schema? Att du lägger dig exakt samma tid varje kväll? T.e.x du tar sömntablett, lägger dig i sängen och läser/lysnar på musik lr ljudbok tills du somnar? och upprepar det i minst 10 dagar? Tills slut kommer kroppen att bli trött vid den tidpunktne du lägger dig.
Jag fick göra sådana scheman när det var som värst.. Typ ta sömntablett kl 8, helt förbjudet med tv eller dator. Man kände sig verkligen som en gammal tant då :) Men det funkade :) Men alla är vi olika :)
juste, angående ditt namn.. tycker inte du är direkt knubbig? :O
Shit...händer det där dig ofta? alltså ångest runt kvällstider? i mitt fall så händer det ibland att jag blir lite väl filosofisk, eller tänker för mycket...
Det kan även hända om jag har för mycket energi xD
Checka in våran nya sida btw! http://thegamingground.com
Fin header du har! :) ha en bra söndag
Visst blir inläggen alltid deppiga när man nattbloggar.
sv: (förlåt för segt svar) hoppas du oxå får en go torsdagskväll. vad gör du i morgon? :)
SV: Detsamma finis :)
Sov du gott tillslut? Kram
sV: jåller du på att ändra om i designen? för det har nog hänt något knasigt med menyn.
tack det hade jag! du me?
SVAR: Tack detsamma :D
Ha en fin kväll<3
hahah nej då!^^, ja kom precis hem från landet nu hih va gör sj? ;D<3
hoppas du har haft en bra söndag än så länge:)
sv; Tack Tack! Har du haft en bra helg?
kram
Hejsan :)
Nu är vinnaren utsedd, kika in!
Direktlänk: http://toto.blogg.se/2012/february/utkast-feb-19-2012.html
åh ÄLSKAR supernatural :D
vad jobbigt, hoppas du mår bättre snart fina du!