INFORMATION FÖR DIG SOM BÖRJAR PÅ ESTETISKA PROGRAMMET PÅ IRIS HADAR!

Mål/syfte:
Målet för verksamheten är att störka dina förutsättningar att klara studier och arbete eller annan framtida sysselsättning. Vägen dit går genom individuella handlingar som planeras i samråd med din mentar och ditt nätverk.

INNEHÅLL
Morgonsamling:

09.00 är det samling varje morgon. Om du kommer sent till just morgonsamlingen och dörren är stängd får du vänta utanför till kl. 09.30. Att vi gör på detta sätt är ett önskemål från våra kursdeltagare, eftersom de upplever att det blir väldigt rörigt om folk kommer indroppandes under samlingen. På samlingen har vi en lägesrunda samt gör den aktivitet som står på schemat. Exempel på aktiviteter är omvärlden, högläsning, tv-dokumentärer, medveten närvaro, rörelse, klurigheter eller lekar.

Estetiska aktiviteter:
De estetiska aktiviteterna leds av olika lärare för respektive ämne.
Oftast ligger passen på förmiddagarna och du deltar i alla ämnen.

Friskvård:
En gång i veckan har vi fråskvård.
Du kan själv välja om du vill styrketräna, simma, jogga eller gå långpromenad.
Utöver detta finns möjlighet att delta i yoga en gång i veckan.

Deltagarmöten:
Varje vecka har vi ett deltagarmöte där alla får möjlighet att ta upp frågor som rör hela gruppen.
Punkter som du vill ta upp skriver du upp på tavlan i förväg.

Loggbok:
Varje dag skriver du i din egna loggbok.
Syftet är att du får möjlighet att reflektera över din egen utveckling, hur du mår och vad du har lärt dig.

Genomförandeplan / samtal med din mentor:
Du har regelbundna samtal med din mentor där du får hjälp att
formulera dina målsättningar och planera för vad som ska göras på kort och lång sikt.
Målsättningar och planeringen skrivs ner i din genomförandeplan.
Dessa samtal ligger oftast efter kl. 14.00

Eget arbete:
Under passen "eget arbete" jobbar du aktivt utifrån det som du
tillsammans med din mentor antecknat i din genomförandeplan.

Schema:
Schema delas ut på fredagar för nästkommande vecka.
I samlingsrummet finns en översikt över varje deltagares enskilda schema.

Närvaro:
Det är viktigt att du kommer de tider som vi kommit överns om att
du ska vara här och att du deltar i samtliga aktiviteter på schemat.
Det är viktigt för att du ska få ut så mycket som möjligt av programmet och nå de målsättningar som du själv sätter upp.
Egna ärenden gör du efter kl 14.00 eller under lunchen.

Nätverksmöten:
Besök hos läkare, psykolog eller till andra personer kopplade till din rehabilitering går bra att göra under schemalagd tid.

Om du blir sjuk:
Ring eller skicka sms till någon av mentorerna om du skulle vara sjuk eller få förhinder någon dag.
Vi vill att du hör av dig före kl. 08.45 på morgonen till någon av oss.
Du kan lämna ett medelande på telefonsvararen om vi inte kan svara.

TÄNK PÅ ATT...

Städning:
Städa alltid efter att du har ägnat dig åt skapande.
Ställ tillbaka färger och annat materiall du använt.
Torka bort färg och tvätta penslar på angivet ställe.

Plocka undan dina egna saker från samlingsbordet efter dagens slut.

Bär ner kaffekoppar och glas till köket efter dagens slut.

Visa hänsyn:
Om jag vill sjunga högt eller spela musik högt - be om att få sitta i ett eget rum eller använda hörlurar.

Prata i mobiltelefon utanför samlingsrummet, så att du inte stör andra som jobbar där.

Behandla andra kursdeltagare med respekt, säg vänliga saker som inte sårar andra.

Om du blir arg eller upprörd - gå ut ur samlingsrummet och/eller prata med någon av mentorerna.