P.A.N.I.K!!!!!
Jag orkar inte.
Inte i natt igen.
Ännu en panikattack kan vara på väg.
Jag känner hur det laddas i mig.
Jag är livrädd.
Vet inte hur jag ska beskriva känslan jag har i mig.
Tänk er eran värsta rädsla.
Tänk er att ni sitter instängda i ett trångt rum.
Ungefär som en garderob.
Det är knappt någon luft.
Ta in eran rädsla där inne, och låt den krypa in i er.

Så känns det i mig nu.
Det har redan blivit svårare att andas.
Inte har jag tagit sömnmedicin nu heller, så jag tryckte i mig 2 i ett naffs nyss.
Jag orkar inte, jag orkar orkar orkar orkar inte!!!!!!!!!

Min fobi är allt som har med spyor och illamående/magont att göra.
Oavsett vad det handlar om, bara det har med magen att göra så får jag totalpanik.
Nu sitter jag instängd i rummet med musik på (tvivlar på att det kommer hjälpa) och fönstret öppet.
Kim är inne på Tibia och jag sitter och kollar på. Han testar att spela på tv-skärmen. 42'' skärm!

Åter om fobier...
Jag vet inte vad som är värst. Att spy, eller höra (vara medveten om) att andra spyr.
Jag tror att det andra faktiskt är värre. Jag har ju själv klarat av att spy flera gånger senaste tiden.
Och det har jag ju klarat av. Men att höra eller veta om att andra spyr runt omkring mig skapar panik.
Jag har krypningar i hela kroppen. Hjärtat sitter väl snart i halsgropen. Och jag är superpigg.
Önskar att jag kunde somna nu och bara sova bort den här natten.